Torsdag 23. mai

Nordbytjernet Rundt x 2 (Time)
4.8 km løp

2 runder rundt Nordbytjernet

Advanced: Med vektvest, 9/5 kg

TC: 35 min

Fitness:

1 runde, 2.4 km

Oppmøte ved Nordbytjernet, like innenfor Beachvolleyballbanene innerst ved parkeringen, ut mot vannet derfra.