KURS

Vi ønsker alle våre nye CrossFit medlemmer velkommen til å fullføre introkurs i CrossFit.

Flere ganger i året gjennomfører vi et 2 timers Introkurs i CrossFit.
Her vil vi lære deg de grunnleggende øvelsene som er viktig for en forståelse av CrossFit.

Kurset er inkludert i medlemsavgiften (minimum et klippekort eller 1 mnd medlemskap).
Du kan velge å begynne som medlem hos oss før Introkurset er gjennomført.
Timene er hele tiden under veiledning av en trener som viser og forklarer tydelig dagens øvelser.

For alle som er ny på CF må kurset gjennomføres i løpet av de første 3 mnd som medlem.

Send oss en melding om du har spørsmål rundt dette eller lurer på når neste kurs gjennomføres.