OM OSS
CrossFit Jessheim
CrossFit Jessheim åpnet dørene sine første gang 22. august 2018. Vi er det eneste CrossFit (CF) senteret på Jessheim og er lisensiert under CF International. Så hos oss trener man CrossFit og er med på dagens WOD (Workout of the Day – dagens økt) på oppsatte timer med CF trener.
Vi kan tilby mange timer i løpet av uken og tilbyr også «Open Gym» hvor man kan trene litt ekstra på egenhånd enten før eller etter de oppsatte timene med Coach.
Hos oss kan man trene på de regulære timene fra man er 16 år. Det kan også være mulig for ungdom mellom 13 og 16 år å trene på boksen. Ta kontakt med oss om dette er et ønske.
Vi kan tilby flotte lokaler med kvalitetsutstyr, garderober, butikk, personlig trening og trening i grupper (WOD’er) med kunnskapsrike trenere som hjelper deg å nå dine mål. Man overlates ikke til seg selv når man trener CF, du blir guidet igjennom øktene så vi sikrer at du beveger deg riktig og bra. Dette gir fremgang og motivasjon til å holde treningen i gang. Treningsformen er for alle som ønsker å trene når de først er på trening!
Vi tilbyr drop-in time så man får sett og opplevd vår boks. Skulle man velge et medlemskap innen en uke etter drop-in timen, trekker vi dette fra på medlemsskapet
Åpningstider
Mandag – 09:00 – 12:00 / 16:00 – 20:30
Tirsdag – 09:00 – 12:00 / 15:00 – 20:30
Onsdag – Torsdag – 09:00 – 12:00 / 16:00 – 20:30
Fredag – 09:00 – 12:00 / 16:00 – 19:00
Lørdag – 09:00 – 14:00
Eirik Solen
Headcoach (CF level 1)
Eirik er daglig leder og headcoach på CrossFit Jessheim (CFJ) og holder selv mange av timene i løpet av uken. Han har lang og bred erfaring innen treningsbransjen, er utdannet personlig trener samt CrossFit trener. Han har selv drevet med CrossFit og vært aktiv CF utøver siden 2011.
Han kan vise til flere topplasseringer i store Europeiske konkurranser som 1. plass i French TD i 2018, 1. plass i Cyprus TD 2017, 1. plass i Alpha Games, Nice 2016 samt en rekke pallplasseringer i konkurranser i England, Frankrike, Italia, Sverige og Norge. I 2017 kvalifiserte han også til verdensmesterskapet, The Games i USA hvor de 20 beste i verden kom med.
Med sin bakgrunn og kunnskap innen trening generelt og CF spesielt, vil han kunne tilrettelegge timene på en strukturert og effektiv måte for å møte behovene og målsetningene til medlemmene hos CFJ. Eirik har som mål å få alle til å yte sitt beste med en personlig oppfølgning i timene sånn at de lettere kan nå sine mål. Dette gjøres med variert, morsom og effektiv trening. Eirik har stor tro på allsidighet innen trening CF treffer bra i forhold til hans egen treningsfilosofi. Som trener vil han kunne hjelpe deg til å komme i bedre form generelt og til å bli bedre innen CF og alle øvelsene man trener på der.
Eirik Solen
Headcoach (CF level 1)
Eirik er daglig leder og headcoach på CrossFit Jessheim (CFJ) og holder selv mange av timene i løpet av uken. Han har lang og bred erfaring innen treningsbransjen, er utdannet personlig trener samt CrossFit trener. Han har selv drevet med CrossFit og vært aktiv CF utøver siden 2011.
Han kan vise til flere topplasseringer i store Europeiske konkurranser som 1. plass i French TD i 2018, 1. plass i Cyprus TD 2017, 1. plass i Alpha Games, Nice 2016 samt en rekke pallplasseringer i konkurranser i England, Frankrike, Italia, Sverige og Norge. I 2017 kvalifiserte han også til verdensmesterskapet, The Games i USA hvor de 20 beste i verden kom med.
Med sin bakgrunn og kunnskap innen trening generelt og CF spesielt, vil han kunne tilrettelegge timene på en strukturert og effektiv måte for å møte behovene og målsetningene til medlemmene hos CFJ. Eirik har som mål å få alle til å yte sitt beste med en personlig oppfølgning i timene sånn at de lettere kan nå sine mål. Dette gjøres med variert, morsom og effektiv trening. Eirik har stor tro på allsidighet innen trening CF treffer bra i forhold til hans egen treningsfilosofi. Som trener vil han kunne hjelpe deg til å komme i bedre form generelt og til å bli bedre innen CF og alle øvelsene man trener på der.